臨床心理士よりひと言

 

過ごしやすい春が過ぎ、もうすぐ長靴が活躍する季節がやってきそうです。みなさんいかがお過ごしですか？

この時期はなんとなく疲れが取れず、調子を崩す方も多い時期だと思います。

新しい年度が始まり、気を張ったり環境の変化もあり疲れがたまっているのかもしれません。

私自身、「よし頑張るぞ」と意気込むものの、思うように進まず、「頑張りがたりないなー」と落ち込むことがあります。そんな時思い出すようにしているひと言をご紹介します。

 

「今年は計画的になまけていたんだ」

私の好きな漫画「ドラえもん」の、のび太くんの言葉です。

”頑張らなきゃだめだよ”という事を言われたのび太くん。さすがの返しです。

時には積極的になまけることで、心に余裕ができ、頑張れる力が湧いてくるのかもしれません。